Steh-Sitz-Lösung - weg vom starren ungesunden Sitzen
Wer berufsbedingt an seinen Schreibtisch gebunden ist, verbringt meist gut 7 Stunden in einer für den Menschen gesundheitsschädlichen Haltung. Stundenlanges Sitzen und die damit verbundene mangelnde Bewegung ist nach wie vor eines der größten Gesundheitsrisiken am Bildschirmarbeitsplatz.
Diverse Studien belegen immer wieder, Bildschirmtätigkeit ist nicht nur anstrengend, sondern macht nachweislich krank. Bewegt sich der Mensch zu wenig, sind schmerzhafte Verspannungen des Nacken-Schulterbereichs bis hin zu massiven Rückenproblemen keine Seltenheit. Hier sollten Sie vorbeugend einschreiten und für die optimale Steh-Sitz-Lösung sorgen.
Warum ist eine gute ergonomische Steh-Sitz-Lösung für Ihre Gesundheit so wichtig?
Eines liegt klar auf der Hand und ist auch keine neue Erkenntnis. Den ganzen Tag in einer sitzenden Tätigkeit zu verbringen, schadet in vielerlei Hinsicht. Nicht nur körperliche Beeinträchtigungen, auch physische Probleme und Gewichtszunahme bei gleichbleibender Ernährung können die Folge sein.
Wer dauerhaft sitzt, schadet seiner Gesundheit, der Stoffwechsel fährt runter, Symptome wie Skelett- und Muskelerkrankungen, Kopfschmerzen, psychosomatische Beschwerden und auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind keine Seltenheit.
Und deshalb unser Rat an Sie. Sorgen Sie für Bewegung durch ständigen Wechsel zwischen Sitzen und Stehen.
Weitere Gründe, die für den Einsatz einer Steh-Sitz-Lösung sprechen:
1. Mehr Konzentration – ständiger Wechsel zwischen Sitzen und Stehen fördert die Durchblutung des Körpers, das Gehirn bekommt mehr so mehr Sauerstoff, Sie können sich besser konzentrieren. Positiver Effekt dabei, Probleme können schneller gelöst werden.
2. Mehr Fitness – regelmäßiger Positionswechsel verbessert die körperliche als auch die geistige Fitness. Einfach gesagt, da der Nutzer zu mehr Bewegung animiert wird, bewegt sich dieser auch wesentlich mehr. Sie tun Ihren Körper also was Gutes!
3. Minimiert das Risiko von Übergewicht – wenn Sie abwechseln mal im Stehen und mal im Sitzen arbeiten, verbrennen automatisch auch mehr Kalorien, als bei ständig sitzender Tätigkeit. Zucker und Fette werden wesentlich besser abgebaut, dem Risiko von Übergewicht wird vorgebeugt.
4. Weniger Fehlzeiten – neben der Tatsache, dass die richtige Steh-Sitz-Lösung die Gesundheit des Mitarbeiters fördert, wird auch die Wahrscheinlichkeit von chronischen Erkrankungen verringert. Der Nutzer fühlt sich fitter, die Anzahl von Fehlzeiten durch Krankheit reduziert sich.
Egal ob im Office oder Homeoffice, höhenverstellbare Schreibtische gehören immer mehr zum Standard, hier bedarf es einer guten Lösung zwischen Sitzen und Stehen. Mit den hier speziell ausgesuchten Sitz-Steh-Stühlen wollen wir Sie dabei unterstützen, die richtigen ergonomischen Bedingungen zu schaffen.
Bioswing Boogie Flat
Bioswing Boogie Switch
Bioswing Boogie Classic
Bambach Sattelsitz Standard
Bambach Sattelsitz Cutaway
Capisco 8106 Bürostuhl
Ein E-Schreibtisch ist die perfekte Unterstützung, um die Abwechslung zwischen sitzender und stehender Arbeit umzusetzen. Im Zusammenspiel zwischen passenden Stuhl und E-Schreibtisch werden chronische Rückenprobleme, schmerzhafte Verspannungen im Schulter-Nackenbereich durch häufigen Positionswechsel verhindert.
Auch hier haben wir für Sie die passende Lösung. Der E-Schreibtisch Ergoprof e221 im Zusammenspiel mit unseren Steh-Sitz-Stühlen steht für gesundes Arbeiten von Morgen.
Wechseln Sie einfach zwischen sitzender und stehender Bürotätigkeit mit dem dafür geeigneten Steh-Sitz-Tisch. Perfekt geeignet für den Einsatz im Büro und Homeoffice sorgt dieser von uns ausgesuchter E-Schreibtisch für mehr Bewegung bei der Bildschirmtätigkeit. Arbeiten Sie wesentlich gesünder und produktiver dank ständigen Wechsel zwischen Sitzen und Stehen.
E-Schreibtisch Ergoprof e221
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